mimiつぼ

究極のダイエット法♪
*★*☆*★*☆*★*☆*
私が痩せられななかった理由

◆頑張りすぎた日々◆

これまでにいろんなダイエットを試してきました。
どれも一人で！！！
当然なんですけど、それがツライ！！！
友達がお菓子食べてる中で我慢したり、空腹で過ごした日々など…ストレスだらけのダイエットを頑張ってやっていましたよ。
なかなか体重に成果が出ないから一人でイライラしたり…今だから笑えるけどあの頃は必死にダイエットとリバウンドを繰り返してあんまり楽しんでなかったなぁ～。
ひとりでダイエットすると、楽しくないと思う瞬間が必ずあるからダイエットは数人でやったほうが楽しいことが成長してからわかりました(つω`*)ﾃﾍ
「教訓」
ダイエットはひとりでやるな！！

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